ATBALSTA GRUPA SIEVIETĒM, KAS CIETUŠAS VAI CIEŠ NO VARDARBĪBAS ĢIMENĒ
Vardarbība ģimenē ir fizisko, seksuālo, verbālo, emocionālo un ekonomisko aizskārumu cikls, kura rezultātā var ciest jebkurš ģimenes loceklis – gan bērni, gan sievietes, gan vīrieši, gan vecvecāki, tomēr visbiežāk cieš sievietes un bērni. Vardarbības ģimenē mērķis ir iegūt pār otru cilvēku kontroli vai varu. Vardarbībai ir dažādi veidi – tā ir gan emocionāla, gan fiziska, un tā ir smaga trauma, kas iespaido visus līdzcilvēkus.
Vardarbība ģimenē negatīvi ietekmē ne tikai sievietes, bet arī atstāj graujošu iespaidu uz citiem ģimenes locekļiem, jo īpaši bērniem, kas ir vardarbības aculiecinieki.
Tas rada sāpes, pārdzīvojumus un stresu, mazina cietušās sievietes spēju pilnvērtīgi iesaistīties ne tikai ģimenes dzīvē, bet arī profesionāli strādāt.
Grupa darbosies balstoties uz savstarpēju uzticēšanos dalībnieku starpā, tās ir dažādu vecumu sievietes ar atšķirīgu dzīves pieredzi, ko vieno grupas mērķi un kopības sajūta, kā arī vienošanās pieturēties pie konkrētiem noteikumiem. Katrai sievietei ir svarīgi, lai viņu pieņemtu un saprastu.
Atbalsta grupa ir paātrināts kurss dzīves grūtību izdzīvošanā drošos un atbalstošos apstākļos.
Dzīves līkloči un krīzes var būt ne vien zaudējuma, vilšanās, sevis pazaudēšanas un vājuma avots, tie var dot impulsu jaunu iespēju, risinājumu un izvēles meklējumiem, tikai jāprot neapjukt un saskatīt likteņa sūtītās zīmes.
Grupas darba princips ir konfidencialitāte un drošība, atvērtība un patiesums, brīvība un atbildība.
- ŠĪ GRUPA IR DOMĀTA SIEVIETĒM, KAS
– Vēlas saņemt psiholoģisku atbalstu grūtā dzīves situācijā;
– Kas vēlas uzlabot dzīves kvalitāti;
– Kas vēlas redzēt savā dzīvē kvalitatīvas pārmaiņas;
– Kas atrodas svarīgas izvēles priekšā;
– Kam nepieciešama dziļa, cilvēciska saskarsme, kad var atvērties psiholoģiski drošā vidē;
– Kas vēlas ielūkoties sava ‘Es’ dzīlēs, tur, kur veidojas visa notiekošā iemesli;
– Kas vēlas atbrīvoties no pagātnes nastas un sākt visu no ‘baltas lapas’;
– Kam jānostiprina kontakts pašam ar sevi un savām patiesajām vēlmēm;
– Kas vēlas iziet ārpus ierastajiem rāmjiem un sajust brīvību;
– Kas vēlas izbaudīt apzinātas dzīves garšu un esības svaigumu;
– Kas tiecas pretī pašizziņai, sūtības atklāšanai un realizēšanai.
- IEGUVUMI NO GRUPAS
– Atbalsta saņemšana, iespēja dzirdēt citu sieviešu pieredzi un iespēja dalīties ar savu pieredzi;
– Iespēja grupā dalīties ar savām emocijām, sajūtām un grūtību pārvarēšanas veidiem;
– Savu jūtu izpratnes, domāšanas un uzvedības veida un vērtību robežu paplašināšana;
– Daudz dziļāka savas unikalitātes izpratne un pieņemšana vispārcilvēcisku eksistenciālu apstākļu kontekstā;
– Atbildības uzņemšanās par visu savā dzīvē notiekošo, arī par tās grūtībām (savas dzīves radīšanas izdzīvošana);
– Apzināšanās, ka esam neizbēgami saistīti ar citiem cilvēkiem, ilgstošu tuvu attiecību pārtraukšanas un uzturēšanas spēju attīstīšana;
– Brīvas izvēles un dzīves riska spēju attīstīšana, pieņemot trauksmes un vainas pārdzīvojumu neizbēgamību;
– Biežāka jautājumu par savas ikdienas dzīves jēgu uzstādīšana, spēja saskatīt jēgas beznosacījumu, neatkarīgi no pastāvīgām grūtībām un krīzēm;
– Iepriekšējās pieredzes un nākotnes cerību integrēšanas prasmju attīstīšana, lai tagadnes darbības būtu reālistiskas un produktīvas.
- GRUPAS TIKŠANĀS LAIKI
– Grupa notiks no 14.10.2021 – 6.01.2021;
– Ceturtdienās plkst. 18.30-21.00;
– Tikšanās reižu skaits: 12;
– Vietu skaits grupā ierobežots: līdz 9 dalībniekiem;
– Vienas tikšanās ilgums 2,5 stundas;
– Grupas norises formāts: online/zoom.
- REĢISTRĀCIJA GRUPAI
Dalībnieks skaitās reģistrējies grupai, ja ir:
– Pieteicis savu dalību grupā, rakstot e-pastu: grupas@apzinatiba.com un
– Apmaksājis reģistrācijas maksu € 90,- (kas vienlaicīgi ir maksa par pirmajām 3 nodarbībām);
– Reģistrācijas maksa netiek atmaksāta, ja cilvēks atsakās piedalīties grupā;
– Vietu skaits ierobežots, lūgums pieteikties laicīgi;
– Tiklīdz grupa tiks nokomplektēta, jaunu dalībnieku uzņemšana tiks pārtraukta.
- MAKSA PAR GRUPU
– Maksa pa vienu tikšanās reizi: € 30,-.
- GRUPAS VADĪTĀJS
Kaspars Bērziņš – sertificēts psihoterapijas speciālists, geštalta psihoterapeits, Integrālās psiholoģijas un psihoterapijas institūta vadītājs.
Kaspars Bērziņš ir Eiropas Geštalta psihoterapijas asociācijas biedrs; Latvijas Smilšu spēles terapijas asociācijas biedrs; Latvijas neatkarīgo psihoterapeitu un psihoterapijas asociācijas prezidents.
Kā pasniedzējs, regulāri vada dažādus publisko lekciju kursus par psiholoģiskām tēmām, apzinātas dzīves praktizēšanu un emocionālo inteliģenci.
Vairāk kā 20 gadu darba pieredze psiholoģijā, konsultēšanā un garīgā vadībā. Pateicoties ilggadīgai pieredzei vada pašizziņas, terapijas grupas un psiholoģiskā atbalsta grupas.
- PAPILDUS INFORMĀCIJA
T. 29355788 un e-pasts: grupas@apzinatiba.com